UNG THƯ - HIỂM HỌA KHÔN LƯỜNG

Gánh nặng từ căn bệnh ung thư đang ngày một gia tăng trên toàn cầu.Số liệu do Cơ quan Nghiên...

GAN – CƠ QUAN QUYỀN NĂNG ĐA NHIỆM

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc...

Glutathione – Bậc thầy của các chất chống oxi hóa

Cấu hình của GlutathioneGlutathione là một phân tử nhỏ bao gồm ba loại axit amin: glycine, cysteine ​​và glutamic acid....
GIẢI PHÁP CHO MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH

GIẢI PHÁP CHO MỘT TRÁI TIM KHỎE MẠNH

Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% ca tử vong. Theo thống kê của Viện Tim Mạch Việt Nam qua các năm từ 2000 đến năm 2015, tỷ lệ tăng huyết áp ở...

NÃO KHỎE - HẠNH PHÚC HOÀN THIỆN

NÃO KHỎE - HẠNH PHÚC HOÀN THIỆN

Theo Hội đột quỵ thế giới 2022, mỗi năm thế giới có hơn 12,2 triệu ca đột quỵ não mới, trong đó hơn 16% xảy ra ở người trẻ 15-49 tuổi. Về con số tử vong, mỗi năm có tới 6,5 triệu ca với hơn 6% trong số đó là...

BÍ QUYẾT

BÍ QUYẾT "VÀNG" GIÚP TRÍ NÃO LUÔN MINH MẪN

Theo một nghiên cứu của Tạp chí Neurobiology of Aging - một tạp chí khoa học uy tín được xuất bản lần đầu vào năm 1980 bởi Nhà xuất bản Elsevier: “Khả năng tập trung nghiên cứu có thể giảm khoảng 10% mỗi thập kỷ sau tuổi 20”. 1. Trí...

MẤT NGỦ ĐANG TRỞ THÀNH “ĐẠI DỊCH YÊN LẶNG

MẤT NGỦ ĐANG TRỞ THÀNH “ĐẠI DỊCH YÊN LẶNG"

Các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mất ngủ ở người trưởng thành và người cao tuổi1. Thay đổi về sinh lý:Việc thay đổi các loại hormone như melatonin (hormone ngủ) và cortisol (hormone tỉnh táo) gây rối loạn ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ. Các vấn đề sức...

NHỮNG LỖI TRANG ĐIỂM THƯỜNG GẶP

NHỮNG LỖI TRANG ĐIỂM THƯỜNG GẶP

Trang điểm giúp chị em xinh đẹp hơn, che giấu những khuyết điểm trên khuôn mặt như mũi thấp, mắt một mí… Tuy nhiên, nếu không biết cách, trang điểm có thể “làm hại” khuôn mặt của bạn và khiến bạn già đi.‏‏Sau đây là 5 lỗi trang điểm thường...