MẤT NGỦ ĐANG TRỞ THÀNH “ĐẠI DỊCH YÊN LẶNG"
Các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mất ngủ ở người trưởng thành và người cao tuổi1. Thay đổi về sinh lý:Việc thay đổi các loại hormone như melatonin (hormone ngủ) và cortisol (hormone tỉnh táo) gây rối loạn ảnh hưởng đến chu kỳ ngủ. Các vấn đề sức...
NHỮNG LỖI TRANG ĐIỂM THƯỜNG GẶP
Trang điểm giúp chị em xinh đẹp hơn, che giấu những khuyết điểm trên khuôn mặt như mũi thấp, mắt một mí… Tuy nhiên, nếu không biết cách, trang điểm có thể “làm hại” khuôn mặt của bạn và khiến bạn già đi.Sau đây là 5 lỗi trang điểm thường...
4 SAI LẦM CHỐNG LÃO HÓA KHÔNG HIỆU QUẢ
Nếu bạn không thấy kết quả từ quy trình chống lão hóa da, có thể bạn đang mắc phải 1 trong 4 sai lầm phổ biến dưới đây. Nhận biết được sai lầm sẽ giúp bạn điều chỉnh lại thói quen chăm sóc da, giúp da tươi trẻ, đàn hồi.1....
LÀM THẾ NÀO ĐỂ DA TRẮNG TỰ NHIÊN KHÔNG BẮT NẮNG?
Làn da trắng tự nhiên không bắt nắng là mong muốn chính đáng của hầu hết chị em. Không nhất thiết phải đầu tư vào những loại mỹ phẩm đắt đỏ, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên tại nhà để chăm sóc da mặt mịn...
NHẬN BIẾT VÀ CÁCH KHẮC PHỤC VIÊM LỖ CHÂN LÔNG Ở CHÂN TẠI NHÀ
Mặc dù viêm lỗ chân lông không nguy hiểm nhưng nếu không được nhận diện và điều trị sớm sẽ dẫn đến các tình trạng da nghiêm trọng như bị viêm hay để lại sẹo về sau. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này nếu biết chăm...