Bí quyết làm đẹp


NHỮNG BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA BỆNH ĐAU LƯNG

Nguyên nhân do con người làm việc nặng nhọc trong thời gian dài và quá sức hoặc đơn giản là ngồi không đúng tư thế. Ông cha ta từ ngàn xưa đã biết dùng thảo mộc sẵn có trong tự nhiên để chữa đau lưng và rất có hiệu quả. Hãy tìm hiểu đó là những cây thuốc gì nhé, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ cho xem!

Cây ngải cứu

- Dùng 300 gr thuốc ngải cứu rửa sạch, giã nát, thêm 2 muỗng mật ong , vắt lấy nước uống trưa, chiều. Liên tục 1-2 tuần

- Lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt lưng hay chỗ đau.

- Ngải cứu giã nhiễn vào dấm nuôi đã đun nóng xoa dọc theo xương sống chừng 15 phút.

Cây lá lốt

- Chữa đau lưng: lá lốt, ngải cứu, hy thiêm thảo liều lượng bằng nhau giã nát, chưng nóng đắp chỗ lưng đau, ngày 2 lần

Củ gừng

- Đem 20g gừng và 15 g hành củ giã nát rồi cho 30g bột mì vào. Xào nóng, sau đó đắp vào chỗ đau, dùng băng vải cố định lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần.

- Gừng rửa sạch đập dập rồi cho vào ngâm với rượu trắng trong khoảng 3 ngày lấy ra xoa bóp những khu vực bị đau nhức. Ngâm càng lâu tác dụng càng tốt.

- Khi bị đau lưng và đau vai, dùng nước gừng nóng cho thêm chút muối và giấm ăn. Dùng khăn thấm đều hỗn hợp gừng tươi, mật ong và giấm lên chỗ bị đau làm nhiều lần. Cách làm này giúp cơ bắp được thoải mái, lưu thông máu, giảm đau hiệu quả.

Rễ cây đinh lăng

Dân gian ví đinh lăng như “sâm nam” bởi tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, dùng để thông huyết bổ khí. Rễ cây đinh lăng đã được khoa học chứng minh có chứa tới 13 loại acid amin khác nhau như: lyzin, xytein, vitamin B1… cùng một số hoạt chất có lợi cho sức khỏe khác như: saponin trerpe, alcalot.

Chuối hột

Theo đông y, chuối hột là loại thực phẩm có tác dụng giải độc, chữa đau lưng, nhức mỏi hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều vùng hiện nay cây chuối hột không được trồng phố biển, khó kiếm hơn các loại cây khá

Chuối hột thái phiến, phơi khô sau đó giã nhỏ và cho rượu vào ngâm, để khoảng 1 tháng. Khi rượu chuối hột đã được chuẩn bị xong, người bệnh có thể uống 2 lần mỗi ngày trước, 1 cốc nhỏ trước bữa ăn. Uống rượu chuối hột liên tục trong một thời gian, bạn sẽ nhận thấy bệnh đau lưng biến đi lúc nào không hay.

Ớt

Khoa học hiện đại đã chứng minh được rằng quả ớt có chứa chất capsicain có tác dụng kích thích não tiết ra hóc môn endorphin, có khả năng gây tê và giảm đau. Trong y học cổ truyền ớt cũng được dùng để chữa trị đau lưng. Dùng 10- 15 quả ớt chín, lá đu đủ, rễ cây ớt giã nhỏ có thể cho thêm một chút rượu sau đó xoa bóp chỗ đau.

Cây nhàu

Cây nhàu nghe có vẻ lạ tai phải không các bạn, nó có tác dụng chữa đau lưng, nhức mỏi, tê bại. Một số bài thuốc dân gian sau:

- Khoảng 1/2 kg rễ nhàu chặt nhỏ phơi khô, sao vàng, ngâm với 2 lít rượu 45 độ trong vòng nửa tháng, uống 1 ly nhỏ trước khi ăn.

- Quả nhàu già xắt lát mỏng 200g, ngâm với 2 lít rượu. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 20 – 30ml. 

- Rễ nhàu 12g, rau ngót 8g, cối xay 8g, dây gùi 8g, ngó bần 8g, đậu săng 8g, tầm gửi cây dâu 8g, rễ ngà voi 8g, ngũ trảo 12g. Đổ nửa lít nước, sắc còn 250ml. Chia làm 2 lần uống trong 1 ngày (uống nóng). Chữa đau lưng do thận:

- Rễ cây nhàu 20g, dây đau xương 20g, củ Khúc khắc (Thổ phục linh) 20g, rễ cỏ xước 20g, cam thảo dây 6g. Sắc uống ngày một thang, chia 2-3 lần uống trong ngày. Chữa phong thấp.