Bí quyết làm đẹp


ĐIỀU TRỊ ĐAU NỬA ĐẦU ĐƠN GIẢN NHỜ SỬ DỤNG CỦ GỪNG

Gừng không chỉ là một gia vị nấu ăn phổ biến trong gian bếp của người Việt mà còn là 1 phương thuốc tự nhiên đặc trị buồn nôn, tiêu chảy và các khó chịu ở dạ dày hiệu quả từ hơn 2000 năm nay. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng gừng đã được sử dụng từ hơn 1500 năm trước trong các nền văn hoá phương Đông.

Trong dầu gừng có chứa hơn 200 hợp chất khác nhau, do vậy có rất nhiều công dụng trong điều trị bệnh. Men zingibain có trong gừng là một loại thuốc giảm đau tự nhiên, giúp giảm các cơn đau cơ, viêm khớp, thấp khớp, đau đầu hay đau nửa đầu. Gừng cũng có thể ức chế hoạt động của prostiglandins - các acid béo chưa bão hoà ở các mô gây kích thích các cơn co thắt cơ bắp; kiểm soát viêm nhiễm và ảnh hưởng đến một số hormone nội tiết trong cơ thể, loại bỏ tình trạng viêm, giảm đau nửa đầu, đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt, thậm chí làm chậm sự phát triển và tiến đến tiêu diệt tế bào ung thư buồng trứng, đại tràng.

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về một cách thức điều trị đau nửa đầu phía sau đơn giản nhờ sử dụng tinh chất tự nhiên của củ gừng.

Gừng được sử dụng như một loại thuốc giảm đau để điều trị đau đầu. Hãy nghiền nát gừng tươi và nước đun sôi. Lọc và uống khi còn ấm để giảm con đau đầu.

Bột gừng và các sản phẩm bổ sung gừng còn được dùng để điều trị:

  • Ợ hơi
  • Đầy hơi
  • Ợ nóng
  • Buồn nôn (triệu chứng thường thấy của bệnh đau nửa đầu)
  • Chứng hôi miệng

Một nghiên cứu tiến hành năm 2009 cho thấy dùng gừng kèm với thuốc chống nôn sẽ gia tăng 40% công dụng chống nôn.

Tuy nhiên, phụ nữ có thai hoặc cho con bú lưu ý không nên dùng gừng với liều lượng lớn và dùng trong thời gian dài. Những người bị sỏi mật, viêm loét, viêm ruột hoặc những người dùng các loại thuốc làm suy giảm miễn dịch cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

  • Gừng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu khi dùng cùng với chất làm loãng máu, mặc dù điều này chưa được chứng minh trong nghiên cứu lâm sàng. Nó cũng có thể làm tăng tác dụng buồn ngủ của thuốc. Gừng có thể tác động và tương tác với các thuốc tim mạch, thuốc giãn mạch cũng như thuốc điều trị buồn nôn, nôn, viêm khớp, rối loạn máu, cholesterol cao, huyết áp, dị ứng, ung thư, viêm, acid dạ dày hoặc giảm cân.
  • Gừng có thể gây ra tác động tiêu cực nếu sử dụng cùng với lượng lớn canxi.

Tóm lại, gừng được sử dụng phổ biến bởi có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những công dụng tuyệt vời mà gừng đem lại cho sức khỏe đó là chữa chứng đau nửa đầu rất hiệu quả.